표준체중 계산기
키별 적정체중 · 정상체중 범위 — 대한비만학회 기준
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표준체중이란?
표준체중은 키에 비해 가장 건강한 것으로 알려진 체중입니다. 일반적으로 질병 위험이 가장 낮은 BMI 22를 기준으로 산출하며, 정상체중 범위는 BMI 18.5~23에 해당하는 구간으로 봅니다.
자주 묻는 질문
Q. 표준체중은 어떻게 계산하나요?
A. (키[m])² × 22로 계산합니다. 키 170cm면 1.7 × 1.7 × 22 = 약 63.6kg입니다.
Q. 브로카 변법은 무엇인가요?
A. (키 − 100) × 0.9(남성) 또는 × 0.85(여성)로 표준체중을 추정하는 간단한 방법입니다.
Q. 정상체중 범위는 어떤 기준인가요?
A. 대한비만학회 기준 BMI 18.5~23에 해당하는 체중 범위를 정상체중으로 봅니다.